BLOGotinha

O Prazer de ter um Blog... há 10 anos a pingar!

segunda-feira, julho 29

Estrela do Mar - My Nails

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"Em silêncio trocámos segredos e abraços. Inscrevemos no espaço um novo alfabeto. Já passaram mil anos sobre o nosso encontro. Mas m...
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terça-feira, abril 23

As minhas Unhas - My Nails

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Hoje encontrei uma Joaninha especial nas minhas plantas... A special Ladybug in my plants!
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quinta-feira, maio 17

As minhas Unhas - My Nails

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Estou pronta para o casamento real! Harry and Meghan já estou a caminho!   Royal Wedding   Royal Wedding
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domingo, maio 14

As minhas Unhas - My Nails

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Verniz térmico: com calor ficam rosa e com frio ficam roxas. Thermal nails: pink for hot and purple for cold.       ...
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sábado, maio 13

Festival da Canção 2017 - Vitória de Portugal

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Vou parecer uma velha de 90 anos mas nunca julguei viver para ver Portugal a ganhar o Festival da Eurovisão. E que belo puxão de orelhas q...
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segunda-feira, maio 8

Trabalho Intenso

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Estes dias têm sido de trabalho intenso . Entre reuniões de disciplina e de departamento e percentagens de sucesso e justificar o porqu...

Mindfulness 6

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Esfrega as tuas mãos uma na outra com vigor. Depois trá-las em concha, tapando os teus olhos sem fazer força. Permanece assim alguns s...
terça-feira, abril 11

Mindfulness 5

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  (Em honra deste dia magnífico de 30 graus) Imagina que estás num barquinho no alto mar, deitado de costas.  O sol, lá no ...
terça-feira, abril 4

Mindfulness 4

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Senta-te confortavelmente ou deita-te no chão. Inspira e expira três vezes, profundamente. Conforme inspiras imagina que tens uma caix...
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segunda-feira, abril 3

As minhas Unhas

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Verniz Térmico com gatinhos:  com dedos frios o verniz fica azul; com dedos quentes o verniz fica prateado. Thermal nail polish with...
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quinta-feira, março 30

Mindfulness 3

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Senta-te confortavelmente. Sente a tua respiração.Sente o ar frio que entra quando inspiras... e quando sai na expiração... é morno!  ...
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